COMECE 2025 COM MAIS SAÚDE!
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Curso Cozinhando do Jeito Certo: descubra como ter a cozinha mais saudável com minhas dicas e receitas!
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Você já se perguntou quais são as panelas mais saudáveis para a sua cozinha? Qual o sal mais saudável a se comprar; a melhor lista de compras para mais saúde; se devemos lavar os vegetais com vinagre ou água sanitária e mesmo como cozinhar os alimentos do jeito certo para mais nutrição? Se sim, este curso é para você!
Aqui, você aprenderá em 20 aulas, tudo que você precisa saber para ter a cozinha mais saudável da sua vida e tudo baseado em evidências científicas! Sim! As dicas que eu te ensino aqui funcionam de verdade, pois já foram testadas pela ciência, trazendo para você um conhecimento de ponta para que você possa finalmente criar a cozinha mais saudável para toda a sua família. Vem cozinhar do jeito certo comigo!
Você já se perguntou quais são as panelas mais saudáveis para a sua cozinha? Qual o sal mais saudável a se comprar; a melhor lista de compras para mais saúde; se devemos lavar os vegetais com vinagre ou água sanitária e mesmo como cozinhar os alimentos do jeito certo para mais nutrição? Se sim, este curso é para você!
Aqui, você aprenderá em 20 aulas, tudo que você precisa saber para ter a cozinha mais saudável da sua vida e tudo baseado em evidências científicas! Sim! As dicas que eu te ensino aqui funcionam de verdade, pois já foram testadas pela ciência, trazendo para você um conhecimento de ponta para que você possa finalmente criar a cozinha mais saudável para toda a sua família. Vem cozinhar do jeito certo comigo!
Você já se perguntou quais são as panelas mais saudáveis para a sua cozinha? Qual o sal mais saudável a se comprar; a melhor lista de compras para mais saúde; se devemos lavar os vegetais com vinagre ou água sanitária e mesmo como cozinhar os alimentos do jeito certo para mais nutrição? Se sim, este curso é para você!
Aqui, você aprenderá em 20 aulas, tudo que você precisa saber para ter a cozinha mais saudável da sua vida e tudo baseado em evidências científicas! Sim! As dicas que eu te ensino aqui funcionam de verdade, pois já foram testadas pela ciência, trazendo para você um conhecimento de ponta para que você possa finalmente criar a cozinha mais saudável para toda a sua família. Vem cozinhar do jeito certo comigo!
VEJA O QUE VOCÊ VAI APRENDER!
VEJA O QUE VOCÊ VAI APRENDER!
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Confira o conteúdo incrível que você vai aprender nas aulas do curso "Cozinhando do jeito certo"!
PREPARANDO A COZINHA
Aula 1 - Quais são as panelas mais saudáveis para sua cozinha.
Aula 2 - É seguro usar plástico e outros materiais na cozinha?
Aula 3 - Aprenda a lavar seus vegetais do jeito certo.
Aula 4 - Derivados animais e sua saúde. Descubra o que não te contam.
Aula 5 - Derivados vegetais que você deve evitar para ganhar saúde.
Aula 6 - Lista de compras para uma cozinha mais saudável.
COMEÇANDO A COZINHAR
Aula 7 - Prepare o alho do jeito certo com receita especial.
Aula 8 - Prepare a cebola do jeito certo com receita especial.
Aula 9 - Segredos do açafrão-da-terra com receita especial.
Aula 10 - Segredos do gengibre com receita especial.
Aula 11 - Segredos das ervas aromáticas com receita especial.
Aula 12 - Descubra qual o sal mais saudável para sua cozinha.
Aula 13 - Prepare o arroz do jeito certo para mais saúde e aprenda uma receita saudável com ele.
Aula 14 - Segredos da aveia para mais saúde com receita especial.
Aula 15 - Chia e linhaça do jeito certo com receita especial.
Aula 16 - Use as castanhas do jeito certo e aprenda uma receita especial.
Aula 17 - Use as sementes do jeito certo e aprenda uma receita especial.
Aula 18 - Prepare o feijão do jeito certo e aprenda uma receita especial.
Aula 19 - Prepare as batatas do jeito certo para mais saúde e aprenda uma receita especial.
Aula 20 - Legumes e frutas do jeito certo com receita especial.
Confira o conteúdo incrível que você vai aprender nas aulas do curso "Cozinhando do jeito certo"!
PREPARANDO A COZINHA
Aula 1 - Quais são as panelas mais saudáveis para sua cozinha.
Aula 2 - É seguro usar plástico e outros materiais na cozinha?
Aula 3 - Aprenda a lavar seus vegetais do jeito certo.
Aula 4 - Derivados animais e sua saúde. Descubra o que não te contam.
Aula 5 - Derivados vegetais que você deve evitar para ganhar saúde.
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COMEÇANDO A COZINHAR
Aula 7 - Prepare o alho do jeito certo com receita especial.
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BÔNUS: você ainda GANHA O LIVRO DE APOIO AO CURSO, contendo todas as receitas aprendidas ! Lá, você também pode relembrar os principais pontos das aulas de forma resumida.
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Quem sou eu!
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Olá! Eu sou a Camila Victorino, bióloga e mestra em fisiologia humana formada pela USP e doutora em Neurociências pela Universidade de Surrey, na Inglaterra. Sou a criadora do projeto Pensando ao contrário, com mais de 3 milhões de seguidores nas redes, o qual te ensina a ter uma vida mais saudável através da alimentação vegetal e integral.
Sou certificada em nutrição vegetariana pela eCornell nos Estados Unidos, e crio receitas mais saudáveis, 100% vegetais, integrais, sem glúten e sem açúcar, com ingredientes simples do cotidiano, te ajudando a conseguir uma vida mais saudável sem muito esforço.
Sou autora de dois livros de receitas veganas sem glúten, o “Pensando na cozinha – 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas” e o “Pensando sem açúcar – 50 sobremesas saudáveis adoçadas com frutas”.
Atualmente, atuo como criadora de conteúdo, autora, educadora e empreendedora, administrando igualmente a loja Pensando ao contrário de produtos para uma cozinha mais saudável e sustentável!
Olá! Eu sou a Camila Victorino, bióloga e mestra em fisiologia humana formada pela USP e doutora em Neurociências pela Universidade de Surrey, na Inglaterra. Sou a criadora do projeto Pensando ao contrário, com mais de 3 milhões de seguidores nas redes, o qual te ensina a ter uma vida mais saudável através da alimentação vegetal e integral.
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COPYRIGHT © PENSANDO AO CONTRÁRIO
TODOS OS DIREITOS RESERVADOS.
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