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Curso Cozinhando do Jeito Certo: Aprenda a Cozinhar de Maneira Saudável e Saborosa comigo

Camila Victorino Curso Cozinhando do Jeito certo

Você já se perguntou quais são as panelas mais saudáveis para a sua cozinha? Qual o sal mais saudável a se comprar; a melhor lista de compras para mais saúde; se devemos lavar os vegetais com vinagre ou água sanitária e mesmo como cozinhar os alimentos do jeito certo para mais nutrição? Se sim, este curso é para você!

Aqui, você aprenderá em 20 aulas, tudo que você precisa saber para ter a cozinha mais saudável da sua vida e tudo baseado em evidências científicas! Sim! As dicas que eu te ensino aqui funcionam de verdade, pois já foram testadas pela ciência, trazendo para você um conhecimento de ponta para que você possa finalmente criar a cozinha mais saudável para toda a sua família. Vem cozinhar do jeito certo comigo!

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QUERO GARANTIR MINHA VAGA!

VEJA O QUE VOCÊ VAI APRENDER!

Confira o conteúdo incrível que você vai aprender nas aulas do curso "Cozinhando do jeito certo"!

PREPARANDO A COZINHA

Aula 1 - Panelas mais saudáveis e materiais a evitar.

Aula 2 - Plástico, silicone e outros materiais na cozinha.

Aula 3 - Lavando seus vegetais do jeito certo.

Aula 4 - Derivados animais: vale a pena ter na cozinha saudável?

Aula 5 - Derivados vegetais que não indico na cozinha saudável.

Aula 6 - Lista de compras para a cozinha mais saudável.

COMEÇANDO A COZINHAR

Aula 7 - Alho do jeito certo com receita especial.

Aula 8 - Cebola do jeito certo com receita especial.

Aula 9 - Açafrão do jeito certo com receita especial.

Aula 10 - Gengibre do jeito certo com receita especial.

Aula 11 - Ervas aromáticas do jeito certo com receita especial.

Aula 12 - Sal do jeito certo: existe um sal mais saudável?

Aula 13 - Arroz do jeito certo: existe um arroz mais saudável?

Aula 14 - Aveia do jeito certo com receita especial.

Aula 15 - Chia e linhaça do jeito certo com receita especial.

Aula 16 - Castanhas do jeito certo com receita especial.

Aula 17 - Sementes do jeito certo com receita especial.

Aula 18 - Feijão do jeito certo com receita especial.

Aula 19 - Batatas do jeito certo com receita especial.

Aula 20 - Legumes e frutas do jeito certo com receita especial.

Confira o conteúdo incrível que você vai aprender nas aulas do curso "Cozinhando do jeito certo"!

PREPARANDO A COZINHA

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- Curso completo com 20 aulas e diversas receitas

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Quem sou eu!

Olá! Eu sou a Camila Victorino, bióloga e mestra em fisiologia humana formada pela USP e doutora em Neurociências pela Universidade de Surrey, na Inglaterra. Sou a criadora do projeto Pensando ao contrário, com mais de 3 milhões de seguidores nas redes, o qual te ensina a ter uma vida mais saudável através da alimentação vegetal e integral.

Sou certificada em nutrição vegetariana pela eCornell nos Estados Unidos, e crio receitas mais saudáveis, 100% vegetais, integrais, sem glúten e sem açúcar, com ingredientes simples do cotidiano, te ajudando a conseguir uma vida mais saudável sem muito esforço.

Sou autora de dois livros de receitas veganas sem glúten, o “Pensando na cozinha – 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas” e o “Pensando sem açúcar – 50 sobremesas saudáveis adoçadas com frutas”.

Atualmente, atuo como criadora de conteúdo, autora, educadora e empreendedora, administrando igualmente a loja Pensando ao contrário de produtos para uma cozinha mais saudável e sustentável!